Od ciebie zależy jaki jest ten dzień. Czy walczysz z cieniami? Czy może raczej cieszysz się światłem? ❤ #żółtakartka

W dwóch wersjach językowych do wyboru – po polsku i po angielsku, jako tradycyjna książka lub jako ebook – książka o tym jak zmieniłam moje życie dzięki konsekwentnemu stosowaniu kilku prostych mentalnych ćwiczeń. „Wyszłam z niemocy i depresji. Ty też możesz”, wydanie poprawione i uzupełnione o badania naukowe. Tylko w Zdrowej Sowie.

Czy straciłeś nadzieję? W te długie zimowe wieczory i noce pełne zimnej ciemności? Pamiętałeś, że wiosna w końcu przyjdzie, wierzyłeś w to, że jeszcze trochę, jeszcze trzeba wierzyć i czekać, a więc mijał grudzień, po styczniu przyszedł luty i słowa zamarzały za oknem. Nadzieja pozostała nieuchwytna jak motyl. Im dłużej czekałeś, tym większa rosła cisza. […]

Gdy świat jest pełen kwietniowych cudów, otwieram wreszcie bez lęku serce. Niech poprowadzi mnie po nowej drodze tam gdzie będzie dla mnie najlepiej. #żółtakartka

Znajduję inspirację w złotym krokusie, który wychylił się właśnie spod ziemi. I w skrawku błękitnego nieba między chmurami. Są dla mnie symbolem nadziei, miłości i wiary w to, że wszystko jest możliwe. #żółtakartka

Zapraszam na trzy spotkania – w Opolu, Rybniku i Koninie. Oto szczegóły: Niedziela, 4 czerwca, Opole Spotkanie autorskie podczas VII Festiwalu Książki w Opolu. Plac Wolności, godz. 13.00, wstęp wolny. Poniedziałek 5 czerwca, Rybnik Spotkanie autorskie w Powiatowej i Miejskiej Bibliotece Publicznej im. K. Prusa w Rybniku, ul. Księdza Józefa Szafranka 7, godz. 17.00, wstęp […]

Stowarzyszenie Dziennikarzy Polskich: „Skierowanie pozwu przeciwko autorce filmu będzie próbą ograniczenia wolności słowa i niezależności dziennikarskiej. W świetle orzecznictwa zarówno krajowego, jak i międzynarodowego, w tym Europejskiego Trybunału Praw Człowieka, cenzurowanie publicystyki, w tym próby ograniczenia swobody wypowiedzi dziennikarzy w sprawach ważnych dla każdego, jakimi są publikacje dotyczące zdrowia i różnorodnych metod leczenia chorób jest […]

W odpowiednim momencie zawsze otwierają się właściwe drzwi. Nie martwię się na zapas. Robię to, co jest do zrobienia. #żółtakartka

Nie poddawaj się! Spoodziewaj się cudów! #żółtakartka

Codziennie robię coś, co daje mi poczucie połączenia z moim wewnętrznym Ja. Rysuję, maluję, piszę, idę na spacer, medytuję, ćwiczę jogę. To daje mi poczucie sensu, ulgi i wychnienia 🙂 #żółtakartka