Podczas podróży po świecie spotkałam różnych ludzi z różnych kultur i czasem ze zdumieniem odkrywałam, że myślą i działają zupełnie inaczej niż ludzie w Europie. Dotyczy to też rozumienia czym jest zdrowie, skąd biorą się choroby i w jaki sposób można je leczyć. Nie jestem lekarzem i nie doradzam w sprawach medycznych. Chcę opowiedzieć o […]

Pewnego dnia podczas podróży po Peru stanęłam u stóp góry. Zobaczyłam ścieżkę i zaczęłam iśc na szczyt. Kiedy dotarłam na wierzchołek, zobaczyłam drzewo. Dookoła drzewa tańczyli Indianie i jedli makaron ze szpinakiem 🙂 To jest moje najpiękniejsze wspomnienie związane z makaronem. Opisałam je oczywiście w książce o makaronach świata. Książka jest w drukarni, a na […]

Medytacja na koniec dnia – wersja 2, z bardziej łagodną muzyką

Medytacja na koniec dnia

Chomikowanie to gromadzenie nadmiernej ilości przedmiotów. „Bo może się kiedyś przyda”, „Bo może jeszcze kiedyś wróci na to moda”, „Bo może akurat ktoś będzie tego potrzebował”. Z jednej strony chomikowanie dotyczy materialnych rzeczy, ale z drugiej strony… Jakby się nad tym dobrze zastanowić, to takie nadmierne gromadzenie przedmiotów może też oznaczać pewne podświadome przekonania – […]

Żeby mocno się pienił, ładnie pachniał, żeby doskonale wygładzał, żeby można było go długo przechowywać, żeby miał odpowiednią konsystencję, do szamponów, odżywek i innych kosmetyków dodaje się wielu chemicznych substancji, także toksycznych, które zatruwają organizm, blokują komórki, przyśpieszają wchłanianie innych toksyn albo wywołują nowotwory. Oto niepełna lista toksycznych składników dodawanych do szamponów i innych kosmetyków. […]

Dlaczego używam pasty do zębów bez fluoru Oto jeden z artykułów na ten temat. Podaje źródła badań, które potwierdziły, że fluor zakłóca działanie układu hormonalnego, zwiększa możliwość zaburzeń układu nerwowego, może wpływać na rozwój ADHD i niedoczynności tarczycy. Jest tu też link do wyników badań nad wpływem fluoru na zmniejszenie próchnicy – w krajach gdzie […]

Co mogę zrobić kiedy czytam wiadomości o płonącej dżungli w Amazonii, topniejących lodach Arktyki, ginących gatunkach zwierząt, ścinanych drzewach, dzieciach cierpiących podczas wojny? Kiedyś czułam się w takich sytuacjach bezsilna i bezradna. Czułam smutek, rozpacz i krzywdę. Myślałam, że to jest złe i niesprawiedliwe, i cierpiałam razem z tymi, którzy cierpią gdzieś daleko w świecie. […]

To fantastyczny czas, kiedy życie pokazuje ci nowe możliwości. Wcześniej twoim zadaniem było opiekowanie się innymi. Rodziłaś i wychowywałaś dzieci, budowałaś firmę, zajmowałaś się tworzeniem „nowego życia” albo dosłownie, albo w przenośni. Teraz jest czas, żeby budować „nowe życie” w sobie, we własnej duszy, w wymiarze bardziej mistycznym i duchowym. Dotychczas organizm co miesiąc przypominał […]

Narcyz to osoba skoncentrowana na sobie, dbająca o swoją wygodę z jednoczesnym oczekiwaniem, że inni będą robili to samo, czyli że będą mu służyć, opiekować się i dogadzać. Chce być podziwiany, chwalony, potrafi być czarujący kiedy mu czymś zależy i zręcznie manipuluje innymi. Czy można szczęśliwie żyć z narcyzem?