Moja ulubiona zupa wiosenna z kaszą quinoa! W rolach głównych występują: młoda kapusta, groszek cukrowy oraz brokuły!

Kolacja na ciepły (prawie) majowy wieczór – sałata z rukolą, pomidorami i brązową soczewicą, z pysznym sosem na bazie oleju z czarnuszki (który można zastąpić olejem lnianym). Przepis z książki „Soczewica, 100 autorskich przepisów”

Przepis na domowy humus, czyli pastę z ciecierzycy. Kliknij tutaj i zobacz przepis w wersji filmowej, krok po kroku.

Przepis na domowe muesli z płatków owsianych, suszonych fig, daktyli, orzechów włoskich i prażonych ziaren

Przepis na proste, pyszne danie z zielonym groszkiem i kalafiorem.    

„Jak Pani przestała jeść nabiał, mięso, chemię i zaczęła się zdrowo odżywiać? Wiem, że wiele rzeczy mi nie sprzyja – mleko, kawa, słodkie napoje, a nie potrafię sobie tego odmówić.”  

Fragment książki „Soczewica – ponad sto autorskich przepisów”

Moje ulubione i bardzo proste danie z czerwonej soczewicy. Ten przepis znajdziesz też w książce kulinarnej „Soczewica – ponad sto autorskich przepisów” 5 łyżek czerwonej soczewicy 1 marchewka pół kubka zielonego groszku 3 małe pomidorki 1 łyżeczka kminu rzymskiego 1 łyżeczka przyprawy garam masala Pół łyżeczki kurkumy szczypta cząbru ćwierć łyżeczki soli (O) W niewielkim […]

Wyzwanie! Piekę wielkanocny mazurek.